運動後のトリートメント サムライ整骨院|札幌円山の整骨院・筋膜リリース・ボディートーク・心身療法ならサムライ整骨院

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運動後のトリートメント サムライ整骨院

皆さんこんにちは!
サムライ整骨院の後藤ですヾ(@°▽°@)ノ

今回はスポーツ選手や運動愛好家の方へのご提案と耳寄り情報ですヾ(@°▽°@)ノ

【運動後のケアって何かしてますか?】

よくあるのは「ストレッチしてる」とか「マッサージしてる」とか。
意外に多いのが【何もしてない・・・Σ(゚д゚;)】

筋肉を始め、スポーツやトレーニングを行うと体の様々なところに負担が生じています。
なので、筋肉痛や関節痛などが出てくるのですが、

・もっと良い状態でスポーツ、トレーニングをしたい。
・どうせやっているなら、練習やトレーニングの効果を発揮したい。
・筋肉痛は早くとりたい。
・質の良い良い筋肉をつけたい。
・肉離れなど筋肉の損傷を予防したい。

スポーツなどを行う方なら誰もが思うことだと思います。

はい。そこでご提案ですヾ(@°▽°@)ノ
怪我や損傷があってもなくても、
【定期的にグラストン療法を受けましょう!】(*^ー^)ノ

練習やトレーニングなどで、痛めつけた筋肉をしっかりとトリートメント

運動をすると必ず多くの「筋肉線維」が切れています。
その切れた筋線維をグラストンによって切れた断面を綺麗にし、筋肉の線維の配列を整えます。
そして、壊れてしまった断裂面を除去することによって、新しい組織を作り上げるための「肉芽組織」という細胞を増殖させることで、そのままにしておくよりも、良質な筋肉組織に生まれ変わります。

定期的なグラストン療法での筋肉の線維のトリートメントが、筋肉を綺麗に。強靭な状態に変えていってくれます。

スポーツやトレーニングで、体の驚異的な変化と怪我の予防をさせたい方は、ぜひお試し9くださいヾ(@°▽°@)ノ

当院のブログをご覧いただき、感謝いたします。

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