【腸内細菌】腸内細菌は乳酸菌だけじゃない!|札幌円山の整骨院・筋膜リリース・ボディートーク・心身療法ならサムライ整骨院

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【腸内細菌】腸内細菌は乳酸菌だけじゃない!

皆さんこんにちは!

心と身体の自然治癒サポーター

サムライ整骨院の後藤です✨

 

 

皆さん腸活してますか?

 

ヨーグルトだったり、サプリメントだったり、

最近では乳酸菌入りの青汁なんていうものも出てきましたね。

さて、皆さん腸活や腸内環境を整えるものって、

とにかく【乳酸菌】が多いですよね?

腸内細菌は約100兆個いると言われていますが、

これ全部が乳酸菌だと思いますか?

さすがに無理があると思いませんか?

だって100兆ですよ。

乳酸菌が100億個入ってる!と謳われているものもありますが、

乳酸菌は9割が胃酸で死活しますので、ほとんど届きません。

*ちなみに、乳酸菌だけを100億も入れるのは入れすぎです*

腸内細菌で一番重要なのは、1種の菌を大量に入れることではなく、

多種多様の有用細菌を入れて、腸内環境に『多様性』を持たせることです。

 

 

そしてその菌達が過ごしやすい生活環境を送ることです。

決して腸内に有用な菌は乳酸菌だけではありません。

そこで、今大注目され、多くの結果を残しているのが、

 

 

 

【土壌細菌】です。

名前の通り基本的に『土壌』、土に生息している菌ですが、

そもそも人間の腸をはじめ、消化器系は土製造機そのものです。

その辺りを動画でまとめましたので、ぜひご覧ください😊

私たちが住む地球は細菌が作ったと言っても過言ではありません。

 

プロフィール

サムライ整骨院 院長

後藤 敏勝(ごとう としかづ)

・柔道整復師(国家資格)

・米国IBA認定ボディートーク施術士(CBP

・米国IBA認定ボディートークアクセストレーナー(BAT

・グラストンテクニクテクニシャン

・ビワの葉温灸士

・姿勢教育指導士

JSCAマスタースポーツインストラクター 等

生涯目標である『生命体医学』の完成と、クライアント様の心身両面の健康のサポートを目的に、西洋現代医学に止まらず、東洋医学、心理学、哲学、量子力学などを応用し、日々クライアント様の身体的な悩み、心理的・精神的な悩みなどに対して施術する中、小児や発達障害、スポーツアスリートなどの施術もオールマイティーに、なおかつお一人お一人に合わせたオーダーメイドの施術を行っています。

『症状を診ず、人を観る』をコンセプトに、皆さんの人生そのものの向上を目指し、施術に当たっています。

その他、一般向け、同業者など向けての、セミナー、講演会等も行なっております。

ボディートークアクセスセミナー

養護教員研究会様での講演

国際和合医療学会 講演

国際和合医療学会 講演

 

◆院長 著書◆

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