人間関係ストレスをなくすたった１つの方法！｜札幌市中央区円山の整骨院サムライ整骨院

皆さんこんにちは！

心と身体の自然治癒サポーター

サムライ整骨院の後藤です！✨

あなたは『嫌われる勇気』という本をご存知でしょうか？

数年前に超ベストセラーになり、ドラマ化までされてしまった自己啓発系の本ですが。

この『嫌われる勇気』の元の思想となるのが【アドラー心理学】です。

精神科医であり心理学者でのあった『アルフレッド・アドラー』は、このようにおっしゃっていました。

『人が抱えているストレスの９割は対人関係である』と。

そして、私たちが普段抱えている病気や疾患なども多くは『ストレス』が原因とされている。

今では腰痛も８割以上が『心因性ストレス』が原因だと言われています。

では、、、

もし、アドラーがいうように私たちのストレスの９割が『対人関係』であるとしたら。

この『対人関係』へのストレスの解消方法がわかれば、９割とは言わなくても、６割は病気や疾患を減らすのではないでしょうか？

と！いうことで、私自身が実践してきた『人間関係ストレスをなくすたった１つの方法』をご紹介！

何を隠そう、私も社会にで始めた頃に、今でいうモラハラ・パワハラに苦しまされた一人です。

でも、あるきっかけで、考え方を一つ変えただけで全てが解決しました。

その思考法を今回お伝えしていますので、ぜひチャンネル登録・高評価ボタンのほどよろしくお願いいたします😊

●プロフィール●

サムライ整骨院　院長

後藤　敏勝（ごとう　としかづ）

・柔道整復師（国家資格）

・米国IBA認定ボディートーク施術士（CBP）

・米国IBA認定ボディートークアクセストレーナー（BAT）

・グラストンテクニクテクニシャン

・ビワの葉温灸士

・姿勢教育指導士

・JSCAマスタースポーツインストラクター　等

生涯目標である『生命体医学』の完成と、クライアント様の心身両面の健康のサポートを目的に、西洋現代医学に止まらず、東洋医学、心理学、哲学、量子力学などを応用し、日々クライアント様の身体的な悩み、心理的・精神的な悩みなどに対して施術する中、小児や発達障害、スポーツアスリートなどの施術もオールマイティーに、なおかつお一人お一人に合わせたオーダーメイドの施術を行っています。

『症状を診ず、人を観る』をコンセプトに、皆さんの人生そのものの向上を目指し、施術に当たっています。

その他、一般向け、同業者など向けての、セミナー、講演会等も行なっております。