皆さんこんにちは！
サムライ整骨院の後藤です( ^ω^ )

『なんか最近気分が乗らない』『うつなのかしら？』

なんて思っていませんか？

特にこの秋は自律神経の冬型への移行時期で色々と変化が起きやすい時期です。
１年の後半に差し掛かっていることもあって疲労なども溜まりやすい時期ですね。

そんな中、気分の落ち込みや、やる気が出ない。
と言うのは内分泌腺の『副腎』から出るホルモンなどが関係します。

また心身ともに疲労気味。
特に何もないのだけど、疲労が抜けない。
こんな時は、環境との磁場が崩れているかもしれません。

何か嫌なことがあったり、イライラが抜けなかったりする時は、感情が解放しきれずに体の中でモヤモヤしているかもしれません。

結論から言うと、『体』『心（精神）』『感情』『環境』との心身バランスが崩れてきています。

そんな心身バランスを【ボディートーク】でバランスを取ってあげることで、体に活力がみなぎってくるかもしれませんよ( ^ω^ )

なんかやる気がイマイチ・・・・と言う方は、ぜひ【ボディートーク】をお試しください！( ^ω^ )

当院のブログをご覧いただき、感謝いたします。