お〜い!清原〜!( ;´Д`) 視点を変えて見てみよう。|札幌円山の整骨院・筋膜リリース・ボディートーク・心身療法ならサムライ整骨院

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お〜い!清原〜!( ;´Д`) 視点を変えて見てみよう。

皆さんこんにちは!
サムライ整骨院の後藤です( ´ ▽ ` )ノ

いやいや、衝撃ニュースが入りましたね。


何やら噂はありましたが、、、残念です囧rz

では。。。

私は視点を変えて。

なぜ?

「やめられなくなるのか?」
「どうして手を染めてしまうのか?」

別に薬物に限った事ではありません。

【砂糖類がやめられない】
【酒・タバコがやめられない】
【炭水化物がやめられない】
【走ることがやめられない】

まぁ、なんでもいいのですが、
やめられないものって、
なにかしら皆さんお持ちだと思うんですよ。

私も色々とやめられないものが
もちろんあります。

何かをやめられなくなるには、
大きく分けて3つの要因があります。

一つ目は
【幸福感、快楽感の欠落】
総称すると『脳報酬欠陥症候群』
というのですが、
脳や脊髄のオピオイド受容体
が快楽感を感じ取ることが外的内的
ストレスによって受け取れなくなって
くる状態です。
これによって、普段感じられない快楽感
を違ったものによって補おうとすることで
どんどんやめられなくなっていきます。

二つ目は
【環境と体験】
快楽感を得るための代わりになる
要因が身近な所にある事によって
簡単に手に入ってしまう事。
『誘惑』というやつですね。
そしてその『誘惑』に負け、
それを体験したり経験してしまう
事によって快楽感が増し、体験して
いないと快楽感を得られなくなるので、
また快楽を求めてまた体験を繰り返します。

三つ目は
【遺伝子的要因】
実は皆どんなものがやめられなくなるか?
というのは特異的に自分自身の持っている
遺伝子によってどんなものがやめられ
無くなるか?はある程度決まっています。
そこにストレス因子によって
『脳報酬欠陥症候群』を起こし、
その埋め合わせをするための快楽要因
をいつの間にか探し始めます。
その中で【遺伝子的要因】のカテゴリーに
マッチしている【環境と体験】をする事で
快楽を得るのためのサイクルが出来上がります。

といった感じです。

結局は寂しさなどを紛らわしている内に、
どんどん寂しさを紛らわせてくれるものに
すがって行ってしまって抜け出せなくなる。
という事です。

ストレス発散のためにケーキバイキングで
気がすむまでケーキに食らいつくのも
その一つですね。

やめられない何かの裏には”寂しさ”や”孤独感”
また”自暴自棄”、”悲しみ”など自分で自分を
快楽や幸福感に満たせない欲動が隠れている。
という事なんですね。

辛い思いを抱えている人が多いんです。
それが遺伝子レベルでの個性として、
薬物に走ってしまう人もいれば、
アルコールにいく人もいれば、
砂糖系にいく人もいれば、
炭水化物系にいく人もいれば、
過食、拒食にいく人もいれば、
ギャンブルにいく人もいれば、

と様々です。

自分自身が自分自身とバランスが取れなく
なっているんですね。

なのでこのような悩みをかかている方には、
私の場合は
『ボディートーク』
『トルクリリーステクニック』
『ニューロオリキュロセラピー』

の混合をお勧めしています。

基本的には『ボディートーク』を
行いますが、必要そうな時は、
残りの二つを組み合わせていきます。

『◯◯を断ち切りたい・・・』

そんな事を思いの方は、
ぜひご連絡ください( ^ω^ )

当院のブログをご覧いただき、
感謝いたします。

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