ストレスが原因だと思っている方へ|札幌円山の整骨院・筋膜リリース・ボディートーク・心身療法ならサムライ整骨院

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ストレスが原因だと思っている方へ

皆さんこんにちは!

心と身体の自然治癒サポーター

サムライ整骨院の後藤ですキラキラ 

 

 

自分の症状の原因は『ストレスから』

 

だと思っている方へ。

 

それはあながち間違いではありません。

 

 

頭痛も

肩こりも

腰痛も

腹痛も

風邪をひきやすいのも

倦怠感が抜けないのも

 

何に対しても『ストレス』が大きな原因因子になっている事は多くあります。

 

さて、

 

その『ストレス』

 

これからどうしていきますか?

 

ずっと耐え続けますか?

 

いつかなくなると思っていますか?

 

 

まず、そのストレスは何が原因で『ストレス』なのでしょうか?

 

そう、ストレスにも原因があるわけです。

 

 

 

そのストレスは、

 

 

仕事の上司や部下、同僚ですか?

学校の友達ですか?

家族ですか?

それもと環境ですか?

 

 

 

確かにストレス感を与えてくる物事は外側にある事が多いです。

 

ですが、、、

 

 

 

 

 

 

本当にそれは『ストレス』に該当するものなのでしょうか?

 

 

 

 

 

 

もし、その外側の理由が『ストレスの原因』であれば、

 

そのストレス因子に対して100人いたら100人がストレスと感じているはずです。

 

 

 

あなたの周りに同じようにストレスを感じている人の割合はどのくらいですか?

 

しっかり100%ストレスだと感じているでしょうか?

 

 

 

 

きっと、全員ではないと思います。

 

  

同じ要因ストレスだと思っている人もいれば、

 

「確かに嫌な感じはするけど、別にそこまでストレスでは、、、」

 

という人のいるはずです。

 

 

または、「ストレスだなんて感じた事一回も無いよ。」

 

という人もいれば。

 

 

「ストレスだなんて!私はとても尊敬しています!」

 

 

なんて人もいるかもしれません。

 

 

 

 

同じ環境下にいて、同じストレス因子の中にいるにもにも関わらず。

 

 

その物事が【ストレス】だと感じている人にはバラツキがあります。

 

 

さて、その違いはなんなのでしょうか?

 

 

 

 

 

 

 答えはつまり

【捉え方】 です。

 

 

 

 

その物事や現象をどのように【捉えているのか?】

 

 

によって、それはストレスにもなるし、尊敬にもなるわけです。

 

 

 

 

物事を見る角度が一方向性に固まってしまっている事が要因です。

 

つまり、【自分都合】でのみ物事を捉えてしまう事によって、

抵抗や反発をしてしまっているが、

 

 

【ストレス】

 

 

 

 

という事になります。

 

 

 

そこには、

今までいきてきた中での教育や学びなどによって構築されてきた

 

【固定概念や信念】

 

がその抵抗、反発を作り出しています。

 

 

これが【ストレス】の本当の原因です。

 

 

 

あなたの中に受け入れがたい事に対する反抗です。

 

 

 

受け流す事もできれば、受け入れる事もできる。

または、それを吸収して自分の新たなスキルとして取り込む事だってできる。

 

 

ですが、今あなたが大切にしている固定概念などによって、必死に抵抗しています。

 

 

それが【ストレス感】です。

 

 

 

どの方法を選択しても構いませんが、

 

受け入れ、吸収する方が、その先のためになります。

 

 

 

そのためには、一体自分がどんな固定概念や信念によって抵抗しているのか?

  

 

を知り、気づかなければいけません。

 

 

大きく深呼吸して。

 

 

受け入れる準備ができたら。

 

 

 

施術にお越しください。

 

 

ボディートークではそんなあなたの中に隠している

 

信念とのバランスを取っていきます。

 

 

 

ストレスが原因だと感じているあなたに。

 

 

心身の変化と治癒、そして進化と成長のサポートをさせていただきます。

 

 

 

 

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