心も身体も整える準備はできましたか?|札幌円山の整骨院・筋膜リリース・ボディートーク・心身療法ならサムライ整骨院

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心も身体も整える準備はできましたか?

皆さんこんにちは!

心と身体の自然治癒サポーター

サムライ整骨院の後藤ですキラキラ

 

緊急事態宣言!!!

 

という事で、いかに日常日頃から心身共に整えておく必要性があるか?を感じている今日この頃ではないでしょうか?

僕的には昨今の騒ぎよりも、この3月4月で大きく改正される予定の『種子法』がどうなるのか?の方が気になります。

【日本の種子(たね)を守る会HP】

https://www.taneomamorukai.com/ 

 

 

 

 

 

そして、、、個人的にはなにより。。。。

 

小樽に・・・群来(くき)がきた〜〜〜〜〜〜〜〜!!!!!!!!

という事で、

釣り竿を片手に早くニシンを釣り上げに行きたくて仕方がありません!おねがいキラキラ

 

 

世間的に自粛モードですが、

僕はそんなの知ったこっちゃありません。

 

こんな時だからこそ!

腹抱えて笑えるくらい遊ぶのです!

 

どんなに最高のサプリメントや栄養素をとったとしても。

 

心が不安定であれば、その効果は薄れます。

 

仕事もプライベートも充実させる思考と行動をしているからこそ、

 

風邪には滅多にかからないのです。

 

 

『でも、、、』

『だって、、、』

 

は、必要ありません。

 

 

『やるか?』

『やらないか?』

 

 

 

しかありません。

 

 

 

今!

 

 

『変わるか?』

『変わらないか?』

 

 

しかありません。

 

 

『だって、、、』

『でも、、、』

『いや、、、』

 

では、

 

前に行かないのらならまだしも、、、

 

 

時は永遠に流れ、待ってはくれません。

 

立ち止まる事は後退でしかありません。

 

 

 

誰かが新薬を見つけてくれるのを待っていては手遅れです。

 

自分で動き、行動し、思考する方が圧倒的に早いです。

 

 

さぁ、今何をしますか?

 

 

 

この状況で、

 

いかに現代人が菌というものに弱いかがわかりました。

いかに現代人が簡単にデマを信じて乱れてしまう事がわかりました。

いかに現代人が他人任せかがわかりました。

いかに現代人が自己欲求で他人の事も考えず爆買いするかがわかりました。

いかに現代人が日常から心に余裕がない事がわかりました。

 

こういう時だからこそ、人間の本性が現れます。

人間や動物は『生存する』『生きる事』が最大の目的です。

これは本能なので仕方がない事ですが、つまり冷静さを失っている状況です。

 

人間は自分が生きるために焦って自分を見失っていると、他人を排除しようとます。

もちろんこれも本能ですし、その方の本性でもあります。

 

それが、咳をしただけで電車内で怒鳴り散らしている人です。

人を押しのけて引きずり下ろしてでもトイレットペーパーを1家族1つと言われていても、3個も4個も持っていく人です。

もちろん迷惑なのでやめていただきたいですが、それだけその方は日々の人生に、心も身体も余裕がないんです。

 

 

地震の時もそうでしたが、いかに現代人が心も身体にも余裕がないか。

 

 

 

 

 

 

【心身両面を整える】

 

 

という意味がこう言った時こそ良くわかるのではないでしょうか?

 

心と身体があって初めて【私】です。

 

 

精神や心理を扱う事はオカルトだとか、宗教だとか。

そんなくだらない事言っている場合ではありません。

 

『気の持ちよう』とか『気持ちの問題』なんかをバカにしている場合ではありません。

 

現に現代人は緊急事態宣言により、気持ちの問題でこんなにも乱れています。

 

まるで『北斗の拳』の世界です。

 

 

 

この余裕のなさから乱れてしまった人を救ってあげらるのも人です。

 

余裕がなく、乱れてしまった人を、白い目で冷たい目で見るのは簡単です。

 

そこに救いの手を差し伸べられるのが、真に器の大きい豊かな人でしょう。

 

僕もそうでありたいものですが、、、

 

きっと、、、『おい。うるせぇな。』

 

と言ってしまうかと思いますm(_ _)m笑

 

 

 

完璧な人などほとんどいません。 

 

人という字は人と人が支えうから『人』というんだ。と、

金八先生もおっしゃっておりました。

 

 

人の健康を考えるには、

心も身体も一緒に健康になるように考えなければいけません。 

 

 

なんとか筋が〜。とか

筋膜が〜。とか

骨盤が〜。とか

猫背が〜。
とか

 

 

否定はしませんが、薄皮一枚剥ぐくらいの事です。

 

本当に健康をもとめるのであれば、

心も身体も健康でなければいけません。

 

WHOが定義する『健康』とは?

高校とかでやりませんでしたか?

 

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健康とは、病気ではないとか、弱っていないということではなく、

肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが 満たされた状態に

あることをいいます。

 

人種、宗教、政治信条や経済的・社会的条件によって差別されることなく、

最高水準の健康に恵まれることは、
あらゆる人々にとっての基本的人権のひとつです。

 

世界中すべての人々が健康であることは、平和と安全を達成するための基礎であり、

その成否は、個人と国家の全面的な協力が得られるかどうかにかかっています。

 

 

こちらから参照(世界保健機関(WHO)憲章)

https://www.japan-who.or.jp/commodity/kensyo.html

=================================

 

あなたの健康が世界を救います。

世界の健康があなたを助けてくれます。

あなたの健康が人権そのものです。

あなたの健康が国家を動かす原動力になります。

 

 

 

 

さぁ、そろそろ。 

 

 

心も身体も

 

 

健康になる行動をとってみませんか?

  

 

 

僕の仕事はそのサポートです。

 

 

 

 

 

 

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