消化酵素を使わせない　サムライ整骨院｜札幌市中央区円山の整骨院サムライ整骨院

皆さんこんにちは！
サムライ整骨院の後藤です！ヾ(＠°▽°＠)ﾉ

今日は久しぶりに食のお話です。
テーマは【消化酵素を使わせない！】です。

最近では「○○酵素」なんて商品が沢山出るようになりましたね。

酵素を摂取する事はとても大切な事です。

そこで、３種類の酵素についてです。

酵素には大きく分けると３種類の酵素に分けられます。

①消化酵素
②代謝酵素
③食物酵素

そしてこの３つを２グループに分けます。

①【体内酵素】
　（消化酵素）と（代謝酵素）
②【体外酵素】
　（食物酵素）

身体の中にある酵素なのか？
身体の外にある酵素なのか？
の違いです。

そこで、酵素とは「生命維持機能を行う為のエネルギー源」である事を覚えておいてください。

まず、
①【消化酵素】
この酵素は一生増える事はありません。生きていく限り常に減り続ける酵素です。
消化酵素の役割は「自己消化」です。
自分身体の壊れた細胞などを作り替えるために、古い細胞などを消化する酵素です。
この酵素のおかげで、新しい細胞に作り替える事が出来ます。

②【代謝酵素】
この酵素は、食べ物の消化をはじめ、細胞の消化など、消化酵素の代役を努めてくれている酵素です。

③【食物酵素】
この酵素は、唯一体外酵素という身体の中には無い酵素です。
食物酵素はその名の通り「食物」の中にあります。
特に人間に適している食物酵素は「果物」「生野菜」「種・木の実」などです。
この食物酵素が、代謝酵素の原料となり体内で代謝酵素として、体内酵素としての働きを行います。

実は【消化酵素が無くなる】＝【死】という事です。
自己消化が出来ず、古い細胞組織のみになってしまい、ATP（アデノシン三リン酸）という生命活動エネルギー物質の産出が出来なくなり、生命を維持する事が出来なくなります。

健康な状態で、生き生きと生活するためには【いかに消化酵素を使わないか】
が重要な鍵を担っています。

ですが、食物酵素を沢山摂取して常に【代謝酵素】を作れる様にしておくと、消化酵素の消費率を最小限にする事が出来ます。
これによって、スムーズな細胞レベルの消化と代謝が円滑にいき、常に新しい健康な細胞を保つ事が出来る様になります。

なので【酵素】。。。
を摂取する事はとても大切なことなんですよ！ヾ(＠°▽°＠)ﾉ

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